CLINICAL PILATES HALL
Clinical Pilates — θεραπευτική άσκηση με επιστημονική καθοδήγηση
Στο Clinical Pilates Hall του Fysiomed η άσκηση σχεδιάζεται από φυσικοθεραπευτή, με βάση την κλινική αξιολόγηση. Κάθε πρόγραμμα είναι εξατομικευμένο, εξελίσσεται σταδιακά και εκτελείται υπό συνεχή επίβλεψη.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CLINICAL PILATES
Η μέθοδος Pilates σε κλινικό, θεραπευτικό πλαίσιο
Το Clinical Pilates διαφέρει από το κλασικό Pilates: βασίζεται σε φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση και στοχεύει σε συγκεκριμένο κλινικό πρόβλημα. Οι ασκήσεις επιλέγονται και δοσολογούνται με προσοχή, ώστε να ενισχύουν τη σταθερότητα χωρίς να επιβαρύνουν τους τραυματισμένους ιστούς.
ΟΦΕΛΗ
Τι κερδίζετε από ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα
Σταθεροποίηση κορμού
Ενεργοποίηση των εν βάθει σταθεροποιητών της σπονδυλικής στήλης για μείωση της επιβάρυνσης και του πόνου.
Βελτίωση στάσης σώματος
Διόρθωση στασικών ανισορροπιών που προκύπτουν από καθιστική εργασία ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις.
Ευλυγισία & κινητικότητα
Προοδευτική αύξηση του εύρους κίνησης με ασφαλή, ελεγχόμενα προγράμματα.
Πρόληψη τραυματισμών
Ισορροπημένη ενδυνάμωση και βελτίωση του νευρομυϊκού ελέγχου.
Μετεγχειρητική αποκατάσταση
Σταδιακή επαναφορά λειτουργικότητας μετά από ορθοπαιδικά χειρουργεία, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
Αθλητική απόδοση
Ενίσχυση του κορμού και της σταθερότητας για καλύτερη απόδοση και μειωμένο κίνδυνο κάκωσης.
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Πλήρως εξοπλισμένο Clinical Pilates Hall
Οι φωτογραφίες εξοπλισμού είναι ενδεικτικές και θα αντικατασταθούν με φωτογραφίες του χώρου.
Reformer
Το βασικό μηχάνημα του Clinical Pilates. Με το σύστημα ελατηρίων επιτρέπει ελεγχόμενη αντίσταση και υποστήριξη, ώστε η άσκηση να προσαρμόζεται πλήρως στις δυνατότητες του κάθε ασθενούς.
Convertible Tower
Επεκτείνει τις δυνατότητες του Reformer με ελατήρια τοίχου και ράβδους, προσφέροντας ασκήσεις στοχευμένης ενδυνάμωσης, διάτασης και αποσυμπίεσης της σπονδυλικής στήλης.
Περιφερικός εξοπλισμός
Μπάλες σταθερότητας, λάστιχα αντίστασης, foam rollers και βοηθήματα ιδιοδεκτικότητας για την πλήρη εξέλιξη του προγράμματος.
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ
Για κάθε σώμα, σε κάθε στάδιο
Ξεκινήστε το Clinical Pilates σας
Κλείστε αξιολόγηση και σχεδιάστε μαζί με τον φυσικοθεραπευτή σας το εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης.